Abends essen macht dick - und fünf kleine Mahlzeiten sind besser als drei normale: Das hört man immer wieder. Aber stimmt das auch? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wann wir essen sollten, welche Snacks gesund sind und wie gut Intervallfasten ist. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
Es ist Zeit für unsere Landpartie! Dieses Mal sind wir mit Britta Hassel vom Birkenhof im Sauerland unterwegs. Oberhalb des kleinen Dorfes Uelhof führen Wanderwege mit schönem Panoramaausblick entlang. Von Natalie Klein.
Autohaus Köttelmann ist die tägliche Comedy bei WDR 4 (Mo. – Sa. um 7.15 Uhr und 9.10 Uhr) mit Scholli, Herrn Frings, Tina und Herrn Köttelmann. Von Uli Winters.
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